目前處于疫情防控的特殊時(shí)期，血液庫(kù)存嚴(yán)重緊缺，越來(lái)越多的人踐行無(wú)私奉獻(xiàn)的大愛(ài)，加入無(wú)償獻(xiàn)血的愛(ài)心隊(duì)伍。同時(shí)，也有不少人對(duì)獻(xiàn)血存在一些疑問(wèn)和顧慮，獻(xiàn)血會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么影響？獻(xiàn)血者要符合什么條件？獻(xiàn)血有哪些注意事項(xiàng)？佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院輸血科主任遲佳慶為大家分享獻(xiàn)血知識(shí)！
1、獻(xiàn)血的基本條件
★年齡：18-55周歲（首次獻(xiàn)血，多次獻(xiàn)血身體健康，可延至60周歲）
★男性：體重在≧50公斤；女性：體重在≧45公斤；
★血壓：收縮壓90～140mmmHg,舒張壓60～90 mmmHg，脈壓差：≥30mmmHg
★脈搏：60～100次/分
★傳染病史：未患有傳染性肝炎、結(jié)核、梅毒、艾滋病及心臟病、精神病等疾病。
★高危行為：有多個(gè)性伴侶、男男同性戀者、吸毒或注射毒品者。獻(xiàn)血時(shí)血站還會(huì)對(duì)獻(xiàn)血者進(jìn)行免費(fèi)的體檢和檢驗(yàn)初篩，符合要求后就可以參加無(wú)償獻(xiàn)血了。
2、獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)
★獻(xiàn)血前不要飲酒、不吃雞、魚(yú)、蛋、肉、豆制品、瓜子、花生等高蛋白、高脂肪等油膩食物，避免造成血液報(bào)廢。
★切勿空腹獻(xiàn)血。可吃米飯、青菜、稀飯、饅頭等清淡飲食，避免空腹獻(xiàn)血不適。
★保持獻(xiàn)血前一晚的良好睡眠,減少獻(xiàn)血中不必要的反應(yīng)。
★攜帶本人身體證、軍官證、士兵證、駕照、社保卡等有效證件。
★女性月經(jīng)期應(yīng)避開(kāi)前后三天。
3、獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)
★休息至少10鐘，20分鐘后去除獻(xiàn)血處肘部彈力繃帶，穿刺點(diǎn)上創(chuàng)口貼至少保留4小時(shí)以上。
★保持針眼部位的清潔干燥，以防穿刺孔被擦傷或感染。
★獻(xiàn)血后24小時(shí)內(nèi)不宜長(zhǎng)途駕車(chē)和重體力勞動(dòng)，不劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜提過(guò)重物品防止采血部位血腫。
★獻(xiàn)血后24小時(shí)內(nèi)，避免高空作業(yè)和過(guò)度疲勞；
★獻(xiàn)血當(dāng)天應(yīng)適當(dāng)休息，保證充足的睡眠。
★獻(xiàn)血后正常飲食、不飲酒，不要暴飲暴食。
★如采血處肘部青紫或血腫，請(qǐng)不要驚慌，這是少量血液滲入皮下造成，24小時(shí)內(nèi)冷敷、24小時(shí)后熱敷，幾天后就可消腫。
4、獻(xiàn)血會(huì)感染疾病嗎？
★血站采血工作的人員都是具有執(zhí)業(yè)資格的衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員，且必須通過(guò)衛(wèi)生部組織的“采供血機(jī)構(gòu)上崗考試”取得上崗證后才能工作。
★血液采集全部使用一次性全封閉器材，有國(guó)家批準(zhǔn)文號(hào)、生產(chǎn)單位、生產(chǎn)日期、有效期，獻(xiàn)血前化驗(yàn)所用的針、試劑、棉球等耗材也都是一次性的。
★使用后，按規(guī)定銷(xiāo)毀，因此，獻(xiàn)血是不會(huì)使獻(xiàn)血者感染疾病病的。
5、獻(xiàn)血對(duì)身體的好處？
★適量獻(xiàn)血會(huì)使人更加健康、長(zhǎng)壽堅(jiān)持長(zhǎng)期適量獻(xiàn)血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到激發(fā)，新鮮的血細(xì)胞的比例明顯高于未獻(xiàn)過(guò)血的人。獻(xiàn)血后會(huì)降低血液粘稠度。
★獻(xiàn)血可減少冠心病，研究結(jié)果表明：獻(xiàn)血對(duì)心腦血管系統(tǒng)有良好的影響，對(duì)減少心腦血管病的發(fā)病率具有積極的預(yù)防作用。
★獻(xiàn)血可減少癌癥的發(fā)病率。鐵質(zhì)是人體不可缺少的元素之一，但鐵質(zhì)過(guò)高超過(guò)正常值的10％，患癌癥的機(jī)會(huì)就會(huì)增加。唯一的方法是通過(guò)流血排除過(guò)多的鐵質(zhì)，因而鼓勵(lì)體內(nèi)鐵質(zhì)含量過(guò)高的男士們可以定期獻(xiàn)血。
